Selbstliebe Mini-Bundle – Mit Liebe bei dir ankommen
Ein sanfter Einstieg in deine Selbstfürsorge
Dieses Mini Bundle schenkt dir einen ruhigen Moment nur für dich, eine kleine Sammlung aus Entspannung, Bewegung und einem liebevollem Impuls, die dich dabei unterstützt, wieder mehr bei dir anzukommen.
Alle Inhalte sind bewusst kurz gehalten und alltagstauglich gestaltet.
Du brauchst keine Vorkenntnisse und keinen festen Zeitplan – nur ein paar Minuten und die Erlaubnis, freundlich mit dir zu sein.
Das erwartet dich
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Eine geführte Yoga Nidra / Tiefenentspannung
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Ein kleines Bewegungsritual im Liegen
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Ein liebevoll gestaltetes Mini-Workbook mit Reflexionsfragen
Diese Kombination hilft dir dabei, zur Ruhe zu kommen, deinen Körper sanft wahrzunehmen und dir selbst ein wenig mehr Aufmerksamkeit zu schenken.
Für wen ist dieses Mini Bundle gedacht?
Für alle, die sich einen ersten, unkomplizierten Zugang zu Selbstfürsorge wünschen.
Für Momente zwischendurch, am Abend oder immer dann, wenn du merkst, dass du kurz innehalten möchtest.
Gut zu wissen
Alle Inhalte dieses Mini Bundles sind ebenfalls vollständig im Selbstliebe Bundle – Dein Raum für dich enthalten.
Zugriff
Ein kleiner Raum zum Ankommen.
Ohne Druck. Ohne Perfektion. Nur für dich.
Hinweis zum Zugriff
Nach dem Kauf erhältst du Zugriff auf die Inhalte über dein persönliches Kundenkonto im Shop. Falls du noch kein Kundenkonto hast, kannst du dieses ganz einfach im Bestellprozess erstellen.
